מי אנחנו: פעילות גיבוש לנוער על זהות, שינוי וצמיחה

כשאני נפגש עם קבוצות של בני נוער, כמעט תמיד עולה השאלה – לפעמים במילים, לפעמים רק במבט: “מי אני היום? מי אני ליד אחרים? ולמה לפעמים אני מרגיש שונה בכל סביבה?”

אלו שאלות שמלוות את גיל ההתבגרות – תקופה שבה הזהות האישית והחברתית עדיין נבנות, משתנות, ומחפשות מקום יציב להיאחז בו.

בגיל הזה מתרחשת תנועה מתמדת של חיפוש עצמי – בני הנוער בוחנים את עצמם דרך עיני הסביבה, מנסים להבין מה מגדיר אותם, ואיך משתלבים בין הרצון להיות שייך לבין הצורך להרגיש ייחודי.

כמשחקולוג חברתי ומנחה סדנאות ODT, אני רואה עד כמה משחקים יכולים להיות כלי משמעותי בתהליך הזה.משחק מאפשר לבני נוער לגעת בזהות שלהם בלי לדבר עליה ישירות – דרך חוויה, תנועה, דמיון, ושיתוף.

כשבחנתי את הנושא, לא יכולתי שלא לקבל השראה לכתיבת משחק גיבוש חדש שיביא לידי ביטוי את הנושא החינוכי של הגדרת הזהות האישית והחברתית, לצד השינוי, הגמישות והזהות שמתפתחת כל הזמן מתוך האינטראקציות החברתיות שלנו בחיים.כך נולדה הפעילות "אנחנו – דמות שלמה מהרבה חלקים" – פעילות חווייתית המזמינה את המשתתפים לגלות, להרכיב, לפרק ולבנות את עצמם ואת האחרים בכל פעם מחדש.

שלב המשחק: לבנות אדם מהחלקים שלנו

על הרצפה פזורות עשרות כרטיסיות – הפוכות כלפי מטה, כדי לשמור על אלמנט ההפתעה.

על כל כרטיסיה מופיע מאפיין אחד: גיל, עיר, תחביב, מקצוע, תכונת אופי, צבע עיניים, חיית מחמד, ערך אישי או פרמטר אנושי אחר.

כל משתתף ניגש, בוחר כרטיס מבלי לדעת מה כתוב עליו, ושומר אותו בידו.

לאחר מכן, המשתתפים מתחלקים באופן אקראי לקבוצות של 4–5 משתתפים.

בזמן קצר של 3–5 דקות, כל קבוצה מתבקשת לחבר את המאפיינים שברשות חבריה לכדי דמות אחת שלמה – עם שם, גיל, סיפור חיים קצר, ואולי גם חלום, פחד או תכונה מרכזית.

במהלך ההרכבה, הקבוצה יכולה לשלב גם כרטיסיות מאותו הסוג.

אם לדוגמה יש שני מקצועות או שני תחביבים – ניתן להפוך זאת לסיפור חיים עשיר ומורכב: אולי הדמות משנה כיוון, מתלבטת, מתפתחת או מגלה תחום חדש.

כך נפתחת הדלת ליצירתיות, לחשיבה גמישה, ולהבנה עמוקה שאין “דרך אחת להיות אדם”.

בתום הזמן, כל קבוצה בוחרת נציג אחד שיציג את הדמות שנוצרה בפני כולם.

בהצגה הקצרה אפשר לשתף: מי זו הדמות, מה מאפיין אותה, ואיך היא נבנתה מהשילוב בין כל הכרטיסיות.

לאחר מכן, המנחה מזמין את המשתתפים להתערבב שוב, לבחור כרטיסיות חדשות, ולהרכיב דמות שונה לחלוטין –כי בדיוק כמו בחיים, הזהות שלנו יכולה להשתנות בכל פעם שאנחנו נכנסים לסביבה חברתית חדשה.

זהות אישית וחברתית – לראות את עצמי דרך האחר

במהלך הפעילות בני הנוער מגלים משהו מרתק: הדמות שהם בנו משקפת לא רק את הכרטיסיות שבידיהם – אלא גם את הדרך שבה הם תופסים את עצמם ואת האחרים.

אחת הקבוצות בונה “נועה” בת 17 מחיפה שאוהבת ריקוד ומחפשת משמעות.

קבוצה אחרת בונה “אבירם” בן 19 עם חלום להיות שחקן אבל מפחד שיצחקו עליו.

ואז מגיע הרגע שבו מישהו שואל: “אבל למה החלטתם שהוא חסר ביטחון? אולי הוא פשוט שקט?”

זהו רגע הלמידה האמיתי – שבו מתבהרת ההבנה שכל אדם הוא הרבה יותר מהתוויות שאנחנו מדביקים עליו.

הפעילות מזמינה את המשתתפים להתבונן בזהות שלהם כמו בפאזל – חלקים חיצוניים ופנימיים שמתחברים יחד לתמונה משתנה.

החוויה הזו מפתחת אמפתיה, מודעות עצמית, קבלה חברתית ותחושת שייכות מתוך שונות.

זהות מתפתחת – ללמוד להשתנות

כל סבב במשחק יוצר “אדם חדש” – בדיוק כמו בחיים.

גם הזהות שלנו מתפתחת ומשתנה לאורך הדרך: היום אני רציני, מחר ציני, פעם אהבתי כדורגל, היום אני מעדיף מוזיקה.

המשחק מזכיר לבני הנוער שהשינוי הוא חלק מהחיים – לא איום, אלא הזדמנות לצמיחה.

מנקודת מבט חינוכית, המסר כאן עמוק:בני הנוער לומדים שאין דבר כזה “להיות מישהו אחד בלבד”.

הם מגלים שאפשר להשתנות, לגלות צדדים חדשים בעצמם, להעז לבחון מחדש את מי שהם – מבלי לאבד את הליבה האישית שלהם.

זהו תהליך שמפתח גמישות מחשבתית, קבלה עצמית וביטחון בזהות שמתפתחת כל הזמן.

במובן הזה, פעילות ODT פשוטה הופכת לשיעור עמוק על החיים – דרך תנועה, דמיון וקשר אנושי.

שאלות עיבוד למנחים ומורים

1. ממה מורכבת הזהות שלי?

   אילו חלקים שונים מרכיבים אותי כאדם – תחביבים, תכונות, מקומות, אנשים או חוויות?

2. מהו החלק בזהות שלי שהכי מזוהה איתי?

   האם זה משהו שבחרתי בעצמי, או משהו שאחרים מייחסים לי?

3. איך הסובבים אותי משפיעים על הזהות שלי?

   באילו דרכים חברים, משפחה, בית הספר או הקבוצה מעצבים את מי שאני היום?

4. האם לאחרים יש כוח לשנות או לעצב את הזהות שלי?

   האם אני מושפע ממה שחושבים עליי, או שומר על נאמנות לעצמי גם כשדעות הסביבה שונות?

5. איך המשחק “אנחנו – דמות שלמה מהרבה חלקים” משקף את הדרך שבה הזהות שלנו משתנה בחיים האמיתיים?

   מה למדתי על השינוי ועל היכולת שלי להשתנות דרך ההרכבה והפירוק של הדמות במשחק?

רעיון להמשך תהליך

ניתן להמשיך את הפעילות במשחק המשך שבו כל משתתף בונה “מפת זהות אישית” – דף או ציור שבו הוא כותב וממחיש אילו חלקים בזהות שלו משתנים עם הזמן ואילו נשארים קבועים.

זו דרך עדינה ועמוקה לעבד את החוויה מהמשחק ולתרגם אותה לתהליך אישי של מודעות, בחירה וצמיחה.

רוצים להזמין פעילות גיבוש לנוער?

הפעילות “אנחנו – דמות שלמה מהרבה חלקים” היא רק אחת מתוך עשרות סדנאות ODT חווייתיות שאני מנחה עם צוות יוניטי ODT בבתי ספר, תיכונים, פנימיות וקהילות נוער בכל רחבי הארץ.

הסדנאות עוסקות בנושאים של זהות, תקשורת, מנהיגות, שייכות וחיבור חברתי – ומשלבות חוויה, תנועה, משמעות וצחוק.

אם גם אתם רוצים להזמין פעילות גיבוש לנוער שתיגע בלב המשתתפים ותיצור שיח משמעותי על זהות, שינוי וצמיחה –מוזמנים לפנות אליי דרך האתר https://www.321odt.com/321teens .

סיכום – זהות כמשחק מתמשך

כשאנחנו מאפשרים לבני נוער לשחק בזהות – אנחנו בעצם נותנים להם רשות להיות בהרבה דרכים, לא רק בדרך אחת.

אנחנו עוזרים להם להבין שצמיחה מתרחשת כשלא מפחדים להשתנות, להתנסות, ולגלות מחדש את ה"אני" שלנו – שוב ושוב.

בעידן שבו בני נוער עסוקים בהשוואות אינסופיות ברשתות החברתיות, הפעילות הזו היא תזכורת פשוטה וחשובה: "כל אחד מאיתנו הוא דמות שלמה, אבל השלמות הזו נוצרת דווקא מהחלקים השונים שמרכיבים אותנו".

✍️ רוצים לקרוא עוד?

אם אהבתם את המאמר הזה – אני מזמין אתכם לקרוא עוד מאמרים בבלוג של יוניטי ODT, ולגלות עשרות רעיונות נוספים לפעילויות חווייתיות לנוער, לילדים, למשפחות ולצוותים.

הבלוג מתעדכן מדי שבוע ומציג משחקים, תובנות וכלים מעשיים להנחיה חינוכית מבוססת חוויה.

היכנסו עכשיו לבלוג באתר: https://www.321odt.com/321blog

---

גל פליקסברודט

מנחה ODT לסדנאות גיבוש ומשחקולוג לתהליכים חברתיים משנת 2010.

מעוניינים להזמין מאיתנו פעילות/סדנא?

צרו קשר