לשבור את הקרח

הבוקר הגיע, השמש עלתה, קמים מהמיטה ומתחילים יום חדש. עד כאן הכל נהדר.

ואז מתחילים המפגשים... פוגשים את הילדים, פוגשים את החברים, פוגשים את הצוות בעבודה, פוגשים כל מיני אנשים בכל מיני מקומות. ואי אפשר להימנע, זה חלק מהחיים שלנוו הצורך הטבעי שלנו לחיות בחברה.

אבל האם זה צריך להישמע כזה נוראי? התשובה היא לא ! 

 

כל מפגש יכול להפוך להזדמנות שלכם להרוויח רגע נוסף של אושר בחייכם.

ולא צריכים להיות גאון - לשבור את הקרח זה הפיתרון !

 

התחילו כל מפגש שלכם עם פעולה שוברת קרח, היפכו את להרגל.

עשו רשימה של פעולות פשוטות או משחקונים קצרים שיגרמו לכם לחייך לאדם השני ושהוא יחייך אליכם בחזרה. ברגע שמופיע החיוך, המוח כבר עושה את שלו והיום שלכם הופך לקצת יותר שמח.

ככל שתתרגלו יותר פעולות כאלה ותרגילו את הסובבים אתכם שכל מפגש מתחיל בפעולת חיבור פשוטה ונעימה, כל מפגש יהפוך לעוד רגע של הנאה.

 

רוצים דוגמאות? ברור !

 

תרגיל 1: כולנו אחד

 

עיצמו עיניים, הושיטו את היד לפנים והצביעו קדימה.

החלו לגשש ולחפש אחר האצבעות של כולם, חפשו את נקודת החיבור ואל תפתחו עיניים עד שאתם מרגישים ומוודאים שכולם נמצאים. (מתאים ל-2 עד 20 משתתפים).

 

 

תרגיל 2: כיף כיפליים

 

אין כמו לחיצת יד סודית כדי להתניע את המפגש. זה יכול להיות משהו פשוט ולא מורכב כמו לתת כיף וזה יכול להתפתח גם להרבה יותר מזה (כמו בקליפ הבא).

 

 

תרגיל 3: אחת שתיים שלוש

 

יד אחת מאחורי הראש, סופרים ביחד עד שלוש ושולפים מספר מבלי לחשוש.

אם יצא לכם את אותו המספר זה סימן שהמשחק נגמר.

אם יצא מספר אחר אז מנסים שוב עד שנתחבר.

(מתאים ל-2 עד 8 משתתפים - אל תדאגו, מישהו בסוף יוותר ועל העקשנות יתגבר)

 

 

ותזכרו, לשחק בחיבור זה כל הסיפור !

 

 

Please reload

פוסטים מובילים

חינוך לתחרות בריאה

January 28, 2019

1/7
Please reload

פוסטים חדשים
Please reload

חיפוש לפי תגיות
3.. 2.. 1.. צרו קשר!
מעוניינים בהזדמנות להתחבר ולשחק ביחד?
ביחרו את הפעילות / הסדנא המתאימה לכם
וצרו קשר ב-050-9890720 או השאירו הודעה
ואנו נדאג ליצור את הקשר ביניכם
  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon