מה עושה אותנו מאושרים בחיים

מה עושה אותנו מאושרים ובריאים בחיים?

מחקר בן 75 שנה גילה שאנשים שמחוברים חברתית יותר, למשפחה, לחברים, לקהילה, מאושרים יותר, הם בריאים יותר פיזית, וחיים יותר מאנשים שחייהם פחות מחוברים לסובבים אותם. המחקרים מראים כי הקשרים החברתיים שלנו הם המפתח לאושר האמיתי, ואנשים שרואיינו בנושא בערוב ימיהם ציינו תמיד כי הדבר שהכי תרם לרמת האושר שלהם היה טיב הקשרים החברתיים שלהם, וכי הדבר היחיד שהם מצטערים עליו הוא שהשקיעו בקשרים החברתיים פחות מדי.

לצפייה במחקר, אתם מוזמנים לצפות בסרטון המצורף.